Ingress:

Livspussel är inget man köper till extrapris i leksaksaffären. Det kräver både logistiskt tålamod och en långsiktig plan. Men att jobba skift kan vara en god väg till jämställdhet och mer egentid.

Bröd:

Antalet skiftarbetare eller folk som jobbar oregelbundna tider, har ökat under senare år. Trenden i 24-timmarssamhället går mot helg- och kvällsöppna affärer och om vi, till exempel, vill kunna ringa banken sent på kvällen, måste det finnas någon där på andra sidan luren.

Men när det skall ner till en vardaglig nivå om vem som hämtar barnen och vem som handlar hem mjölk, så hamnar vi lätt i logistikdiket. En del tidskullerbyttor bygger på hjälp från far- och morföräldrar. Andra löser det genom att gå ned i arbetstid.

Familjen Amnefjord i Ljungskile har gjort både och; gått ned till 75 procent och fått stadigt stöd från både farmor Gunvor, 77 år och mormor Mona, 67 år.

Ulrika, 42 år, och Ulf Amnefjord, 45 år, arbetar som kabinpersonal och flyger över hela världen. Innan barnen kom arbetade de gärna samma pass, men i dag går de ofta omlott för att en förälder skall kunna vara så mycket som möjligt med barnen.

– Vi vaknar med mormor, sen är pappa här och sen mamma, förklarar Oliver som är åtta år.

– Vi får göra mer och vi får vara uppe längre med mormor och farmor, säger Josefine som är tolv år.

De är trygga med att ha fyra vuxna som kretsar i deras vardag. Det har varit så sedan de föddes och fastän mormor och farmor bor lite längre bort, så är de självklara familjemedlemmar.

– Jag kan nästan tycka att det är en fördel att vi har det så att vi delar med oss med våra barn. Men ibland får jag dåligt samvete för att vi träffas i stort sett bara när de skall passa barnen. Det gäller att visa sin tacksamhet och inte ta allt för givet, säger Ulrika Amnefjord och tillägger att de aldrig skulle klara sig utan sina mödrar.

Det brukar bli ett par dagar i veckan som de behöver hjälp. På köksbordet ligger en stor lapp med tydliga instruktioner inför nästa flygresa. Innanför städskåpet hänger telefonnummer till deras hotell över hela världen och på kylskåpet sitter lappen med ”EMERGENCY” – ett telefonnummer där huvudkontoret kontaktar flygmaskinen om något akut händer.

Det har barnen eller barnvakterna aldrig behövt använda som tur är. Men Ulrika berättar om situationer då hon varit på Kanarieöarna och Ulf i Thailand när något av barnen varit sjuka. Det är ingen rolig sits, inte heller när de måste arbeta på födelsedagar eller på själva julafton.

– Men egentligen har vi mycket mer tid med barnen än de som har nio till fem jobb. Vi är oerhört privelegerade och jag tycker att vårt upplägg har fungerat extremt smärtfritt, säger Ulf Amnefjord som tycker att den största nackdelen är den sociala, som till exempel att det är svårt att pricka in grillfester och andra sociala sammanhang, eftersom någon av makarna oftast jobbar helg.

Barnens behov skiftar och nyligen bestämde sig föräldrarna för att gå ner på 75 procent – allt för att vara mer med barnen. Ulrika och Ulf Amnefjord har oftast tre dagar i veckan tillsammans. Då försöker de göra saker ihop, ibland behöver de ”cath up” tid och stämma av med varandra. De brukar ringa eller sms:a till varandra när de landar - allt för att kolla läget där hemma.

När de flyger har de ganska gott om egentid, där det till skillnad från hemma, inte känns som att man inkräktar på den andres egentid. Och när de kommer hem finns det en förståelse över att den ena kan ha sviter av ”jet lag”.

– Vi slipper den irritationen, men jag märker en annan sak nu när man blivit äldre själv – det går inte att sova på beställning längre, säger Ulf Amnefjord som arbetat i flygkabinen i 20 år, men som har svårt att tänka sig ett arbete med kontorstid.

Ulrika Amnefjord har däremot en dröm om att kunna gå ner på halvtid i framtiden och ägna resten av tiden till det företag som hon startat med en vän, där de designar tyger i glada färger.

– En positiv sak med vårt liv är att ingen av oss föräldrar är viktigare än den andre, eftersom vi är lika delaktiga när vi väl är hemma, påpekar Ulrika Amnefjord.

Färsk forskning på tema skriftarbete visar att de tillfrågade hade översvallande positiva omdömen om att jobba skift. En annan sak som kom upp var att genom att någon av föräldrarna jobbade jobba kväll, så fick resten av familjen sköta sig själva och att förhållandet därmed blev mer jämställt.

Madelaine Agosti som är doktorand i folkhälsovetenskap vid Lunds universitet, blev mäkta förvånad över svarsresultaten i de 13 djupintervjuer med kvinnor, mellan 20-års och 60-års ålder, som hon nyligen gjort om skiftarbete på äldreboende.

– Vi tänkte att det skulle vara förenat med problem att jobba skift, men genom att jobba olika arbetstider menade kvinnorna att de fick mera tid med sina barn och att barnen behövde vara mindre tid på förskola och fritidshem. Vilket de upplevde som positivt för relationen.

Cirka en miljon personer skiftarbetar i Sverige i dag. Runt 150 000 av dem har så kallat delade pass, med ett pass på morgonen och ett senare samma dag.

Det är fler kvinnor än män som arbetar deltid och som arbetar kvällar, helger och nätter. Män som arbetar skift uppger att de gör det för pengarnas skull, medan kvinnor uppger att arbetar oregelbundna tider för att bättre kunna råda över sin egen tid.

Fotnot: Ordet ”livspussel” har numera varuregistrerats av TCO.

Bildbyline: Stefan Edetoft

Bildtext:

– Det är väldigt mycket lappar i det här huset, säger Ulrika Amnefjord och syftar på papperslapparna och griffeltavlan i köket där barnvakt eller förälder kan läsa var de nya jympaskorna finns och när barnen skall hämtas.

Ulrika är flygvärdinna och Ulf är kabinchef. De har jobbat skift i 17, respektive 20 år och upplever att de har mer tid tillsammans med sina barn, än många andra föräldrar.

– Vi är väldigt tacksamma över att farmor och mormor är barnvakter. Det är en förutsättning att vi kan jobba som vi gör, säger Ulrika Amnefjord.

Oliver och Josefine Amnefjord är trygga i att någon vuxen finns med dem, även om det inte alltid är mamma och pappa. De har lärt sig vilka regler som gäller för mormor och farmor.

Tips och råd:

Planera veckan meny i förväg

Samkör agendorna på söndagar

Ta in barnvaktshjälp om det behövs

Köp tjänster för saker som tar tid

Handla mat och tråksaker på internet

Dra ner på barnens aktiviteter

Fakta:

Forskning visar att skiftarbete kan bidra till en ökad sjukdomsrisk. Det mest slående är en femfaldig ökning av störd sömn och svår sömnighet hos skiftarbetarna.

Man har till exempel också sett att risken för hjärt–kärlsjukdom, magsår, olyckor och arbetsskador ökar med ungefär 50 procent.

I Europa har antalet skiftarbetare fördubblats de senaste 20 åren. Skiftarbete definierades som arbete mellan klockan 21.00 och 07.00.

Källor:

Arbetsmiljöverket

Stressforskningsinstitutet