Lunch betyder inte bara mat. Det finns de som anvŠnder rasten till att trŠna. I Gšteborg finns det gott om hŠlsoaktiviteter mitt pŒ dagen; allt frŒn biljard till att lŠra sig steppa. Vi har besškt nŒgra av dem.

Namn: Iris-Marie Jones

lder: 55 Œr

Yrke: speditšr

Bor: BrŠnnš

Lunchaktivitet: lunchdans

 

ÓDet Šr andra gŒngen som jag gŒr pŒ lunchbeat. Det Šr fantastiskt roligt. Man blir sŒ glad av dansen, nŠstan euforisk. Dels Šr det folk i alla Œldrar; frŒn gymnasieungdomar till 60-Œringar eller Šldre.

Alla dansar med sina olika stilar; inget Šr fel – det finns bara rŠtt hŠr. Du behšver inte ha med dig nŒgon, utan du kan gŒ dit och skaka loss ensam.

Musiken som diskjockeyn vŠljer Šr jŠttebra. Det Šr mest house och hip hop. Jag Šlskar den fšr att den Šr sŒ energigivande. Jag lyssnar gŠrna pŒ sŒdan musik nŠr jag trŠnar spinning eller Šr ute och joggar sjŠlv.

Dansen Šr i en hel timma, men du kan komma och gŒ som du vill och dansa bara i en kvart. Det verkar som om en del gŒr fšrbi efter maten och bara gŒr in och stuffar en stund. Det Šr sŒ skšnt att det Šr ršrligt och fritt.

HŠr serveras bara vatten och man kan dansa i vinterkŠngorna om man vill. Den hŠr gŒngen har jag lŠttare klŠder och andra skor. Fšrsta gŒngen hade jag lŒngkalsonger pŒ mig. Det blev lite fšr varmt.Ó